Eine Besonderheit in der Tradition von Sri T. Krishnamacharya ist die tiefe Ehrfurcht und Achtung vor der Einzigartigkeit eines jeden Menschen. Der Mensch steht im Mittelpunkt, und Yoga wird an seine persönlichen Wünsche, Bedürfnisse und Fähigkeiten angepasst.

Der individuelle Unterricht nutzt diese traditionellen Weisheiten, um Gesundheit, Gelassenheit und Klarheit zu ermöglichen.

Am Anfang eines individuellen Yoga-Programms steht unser gemeinsames Gespräch. Aufgrund deiner Vorstellungen und Wünsche entwickle ich eine an deine Bedürfnisse angepasste Übungssequenz, mit der du selbstständig zu Hause üben kannst. In den Folgestunden wird diese Sequenz unter Berücksichtigung deiner Erfahrungen weiterentwickelt.

Eine individuelle Yoga Stunde kostet 60,00 €,
für KursteilnehmerInnen 30,00 €.

Für weitere Fragen stehe ich dir gern zur Verfügung:
Heide Rahmann: 02054 – 18811